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太原高考舞蹈培训机构一问：你的国标舞动作标准吗？
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你的国标舞动作标准吗？太原高考舞蹈培训机构来回答这个问题。
跳国标舞的时候非常讲究基本姿势的正确和标准，包括脊柱保持垂直，同时，腰部和胯部要放松，做到丹田控制呼吸。国标舞除了特殊的动作之外，一般舞步和动作，只要四肢灵活，具有音乐感，都可以很顺利的完成动作。假设，舞步和姿势都没有掌握正确，反而是用不恰当的方法去完成，往往就会做成错误的舞姿，导致在跳国标舞的时候产生不协调现象，形成姿势的扭曲。
很多人在开始的时候都有舞姿上的问题，因为初期动作简单，问题不会有太大的影响，所以常常不会有人注意到，就算是注意到了也不会放在心上。等跳到技巧的时候，这些问题慢慢就会突显出来。
所以，要想取得良好的姿势和内在力量，好的方法就是脊柱一些基本的要点。比如说，身体上半身要往上伸拔，下半身要往下松沉，使得脊柱像是吊着的铁链似的，既要松垂笔直又能灵活；头部转动的时候，要带动整个脊柱转动，不单单是光头颈单独转动。
当动作、舞步、姿势都达到标准的时候，那国标舞就可以比较顺畅的完成了，等到在学技巧的时候，就相对简单多了。
