山西新梦舞文化：如何选择舞蹈艺术测试培训学校？
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山西新梦舞文化阐述舞蹈学习的3个小技巧 

1、一边感受一边联系 舞蹈这门艺术触及人类的灵魂，所以是一定要用心去感受的,感受舞蹈动作和音乐旋律。感受这段旋律表达的含义，然后在由心去感受的情感，身体配合心灵的想法，曾经有一段形容舞蹈演员的笑话:头脑简单，四肢发达。这是非常错误的。舞蹈培训的时候，是有用心去体会的，脑子只是用来记动作，反复练习每一个动作和细节的要求，是心灵和大脑的结合并不是一味的身体死练。况且一堂课上老师只有一个人，一堂课学生不止一个，老师不可能专门去纠正一个人的，所以我们要在业余的时间里自己去琢磨。 

2、舞蹈培训欲速则不达 俗话说的好：“欲速则不达”，这句话用来形容舞蹈培训的初学者适合不过，多数初学者，恨不得自己赶快拥有非常高的舞蹈水平，能独自完成一段完整舞蹈，这种心理反而是糟糕的。舞蹈讲究一朝一夕，脚踏实地，一步一个脚印，没有捷径可走，舞蹈培训的每一个动作或者细节都是为了以后舞蹈做基础的，是环环相扣的。如果走都学不会，就想着如何跑起来？这个根本不现实！ 

3、身体僵硬不用担心 不少朋友经常嫌弃身体僵硬，身体不够柔韧！抱怨自己不是跳舞的料，根本练不起来，逐渐自暴自弃，失去对舞蹈培训的热情。成人业余舞蹈所付出的，其实比舞蹈演员要多。虽然舞蹈是有讲究身体柔韧这一点，但这并不是舞蹈培训的硬性要求，特别是业余舞蹈爱好者，并没有职业舞蹈考级制度的压力，所以请不要就因为身体柔韧度不行而放弃了舞蹈培训！

山西新梦舞文化阐述舞蹈基本功教学中控制训练应注意的问题

1.加强基本功中的后腿控制训练 基本的后腿控制训练是控制训练的一个难点，所以学生应该学会控制自己的后腿。如果在训练中用右腿作为支撑腿，那么左腿应该训练成能够被抬高到90度，并且右肩和右髋应该保持在一条直线上。

2.对于跟腱短的学生进行控制训练 阿喀琉斯腱短是针对那些学生谁学会跌倒在地上，甚至滚回来后，他们的腿蹲到后。学生在扁担上抬腿时很容易弯曲，这说明这个学生的脚很短。在训练基本技能时，有必要在背部肌腱上做更大的努力。有针对性的训练可以通过坐在地上并钩住他们的腿来进行。

3.根据不同的学生和不同的舞蹈动作要求来对学生进行不同的控制训练 每个学生的身体素质和心理素质都是不同的，这就要求教师要根据学生自身的特点和缺陷有针对性地对学生进行培养，而不是片面地采用统一的方法；不同舞蹈动作的控制要求也不同，要求的程度也大相径庭，这就要求教师了解自己所教的舞蹈动作的控制要求，合理安排学生的控制训练项目，设定科学的目标。只有这样，才能真正达到控制训练的效果，提高不同学生在不同舞蹈学习中基本技能训练的效果。

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