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山西新梦舞:少儿舞蹈技能及训练方法
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山西新梦舞阐述如何选择少儿舞蹈培训班? 

1、师资: 舞蹈教师必须是从正规舞蹈学院毕业并具有学士或以上学位的专职教师。熟悉儿童心理学和儿童教育学,严格按照教学大纲开展教学活动。 

2、场地: 少儿舞蹈训练教室的高度应大于3.2米。如果太短,练习者很容易受伤,学习范围也会受到影响,所以舞蹈中的许多跳跃都很难完成。 

3、地胶地板: 舞蹈室场地使用舞蹈考试地板胶。这种地板胶具有弹性、舒适性和防滑性,能有效减少弹跳和落地腿的冲击。它可以帮助舞蹈学习者提高他们的效率,防止运动中的损伤。

山西新梦舞阐述舞蹈基本功教学中控制训练应注意的问题

1.加强基本功中的后腿控制训练 基本的后腿控制训练是控制训练的一个难点,所以学生应该学会控制自己的后腿。如果在训练中用右腿作为支撑腿,那么左腿应该训练成能够被抬高到90度,并且右肩和右髋应该保持在一条直线上。

2.对于跟腱短的学生进行控制训练 阿喀琉斯腱短是针对那些学生谁学会跌倒在地上,甚至滚回来后,他们的腿蹲到后。学生在扁担上抬腿时很容易弯曲,这说明这个学生的脚很短。在训练基本技能时,有必要在背部肌腱上做更大的努力。有针对性的训练可以通过坐在地上并钩住他们的腿来进行。

3.根据不同的学生和不同的舞蹈动作要求来对学生进行不同的控制训练 每个学生的身体素质和心理素质都是不同的,这就要求教师要根据学生自身的特点和缺陷有针对性地对学生进行培养,而不是片面地采用统一的方法;不同舞蹈动作的控制要求也不同,要求的程度也大相径庭,这就要求教师了解自己所教的舞蹈动作的控制要求,合理安排学生的控制训练项目,设定科学的目标。只有这样,才能真正达到控制训练的效果,提高不同学生在不同舞蹈学习中基本技能训练的效果。

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