跳舞僵硬也没有感觉怎么办？
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 山西高考舞蹈培训专家新梦舞帮您分析跳舞的时候动作僵硬没有感觉怎么办？

 跳舞僵硬产生的原因

 肌肉用力过度，也就是肌肉的控制力不好，错误的认为动作越大越好，所以就过度用力，造成了动作不能连贯。舞蹈自始至终都在使劲的跳，很卖力，很认真，但仿佛是机器人在跳舞，却少了自然与柔美。

先说控制力，什么是控制力

控制来源于先天，但控制力却是通过后天的练习达到的，顾名思义控制力也就是控制力度的能力，其实是一种驾驭自己身体收放的能力；控制力是舞蹈中很重要的一种能力，撑握好了这种力量应用的方法，就可以让你的舞蹈行云流水，自然迷人；有些人错误的认为身体越有力，控制力就越好，却不知道何时收，何时应该放，何时动作应该大，何时动作应该小，其实这些技巧动作都是跟着音乐变化动作的大小和快慢的。

练习的时候放松自己的心

记得试一下，练习的时候放松自己的心，放松自己的身体做出合适的音乐的动作，经过一定时间的系统的练习你的舞蹈一定会美到吓自己一跳哦。

山西高考舞蹈培训，跳舞的时候没有感觉？

没感觉是因为练习少，不能准确表现动作舞姿，也不能抒发舞蹈情感。

须要多加练习，孰能生巧，要注意一些细小的地方，很多小细节才能体现出舞蹈感觉。

学舞蹈要掌握舞蹈的风格特点，要充分通过肢体和表情将这种风格性的东西表现出来，这就是说的感觉了，动作舒展到位，节奏掌握准确。

山西高考舞蹈培训学校新梦舞从事高考舞蹈培训、艺考舞蹈培训、少儿舞蹈培训等，欢迎来电咨询！

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